6 мая в школе №2120 лучшие российские фитнес инструкторы и презентеры проведут занятия по йоге, функциональному тренингу, пилатес.

6 мая в школе №2120 лучшие российские фитнес инструкторы и презентеры проведут занятия по йоге, функциональному тренингу, пилатес.

6 мая в школе №2120 лучшие российские фитнес инструкторы и презентеры проведут занятия по йоге, функциональному тренингу, пилатес.

Для школьников, педагогов и родителей, а также для всех, кто выбирает здоровый образ жизни, в школе 2120 известные фитнес инструкторы проведут фитнес-день. Мастер-классы пройдут по таким направлениям как аэробика, силовые, функциональные, степ тренировки, рilates. Навыки, полученные на мастер-классах, дадут всем участникам правильное понимание о тренировочном процессе, о том, как укрепить и развить тело в безопасном режиме. Элитный тренер, мастер спорта по спортивной гимнастике Ольга Снежик познакомит всех с пилатесом, а тренировку PortDeBras проведет международный презентер, фитнес эксперт Владимир Снежик. «PortDeBras» это авторская программа известного тренера Снежика с элементами хореографии, йоги, силовой тренировки, растяжки, которая подходит для участников любого уровня физической подготовки.

Всех, кто придет в школу 2120 на мастер-класс сможет в этот день не только потренироваться, но и сделать первый шаг на пути к развитию физических качеств, включая силу, выносливость и гибкость.

Адрес школы №2120 г. Московский, ул. Атласова д. 7, корп. 3

Дата и время: 6 мая с 11.00 до 14.00