Мастер-класс по фитнесу провели в школе №2120

Мастер-класс по фитнесу «Ребенок + родитель» под руководством педагога по физкультуре и бальным танцам Алеси Митякиной прошел в школе №2120.

Фото: официальная страница школы №2120 в социальных сетях

Мастер-класс по фитнесу «Ребенок + родитель» под руководством педагога по физкультуре и бальным танцам Алеси Митякиной прошел в школе №2120.

На занятии все желающие смогли ознакомиться с азами стретчинга, пилатеса, степ-аэробики и фитнес-латины.

Как отметила педагог, во время занятий поднимается настроение, улучшается самочувствие, приходят в тонус мышцы, приобретаются навыки гибкости и выносливости.

Юные воспитанники также остались довольны тренировками и с удовольствием продолжат заниматься фитнесом.