Представителей старшего поколения приглашают на открытое занятие

Центр московского долголетия «Московский» приглашает на открытое занятие «PRO-ОЗДОРОВЛЕНИЕ» с двигательным терапевтом Ольгой Леонтьевой.

«Тема занятия: гимнастика шейно-воротниковой зоны и верхнего плечевого пояса. Упражнения для мышц шеи и плечевого пояса способствуют избавлению от головных болей, головокружений и шума в ушах, сохранению координации при движении, снятию напряжения с мышц шеи, плеча, спины и рук, улучшению настроения и качества сна. На занятии участники под руководством специалиста выполнят упражнения и смогут узнать много нового о пользе регулярных занятий» - рассказала депутат Совета депутатов, руководитель ЦМД «Московский» Лидия Абашина.

Форма одежды – спортивная. Участников ждут в 21 октября в 10-30 по адресу: г. Московский, ул. Солнечная, д.1.

Узнать дополнительную информацию о работе ЦМД «Московский» можно по телефону 8(495) 870-44-44.