Сотрудники Центра социального обслуживания «Московский» пригласили всех получателей социальных услуг посетить онлайн-занятия по гимнастике ушу, которое проведут 16 апреля.
Занятия подойдут людям любой физической подготовки.
Гимнастика поможет улучшить координацию движений, развить гибкость и силу, а также укрепить здоровье и психологическое самочуствие.
Проект «Московское долголетие» проводит разные онлайн-занятия по любым направлениям: творчество, ЗОЖ и развитие. Ознакомиться с расписанием можно на официальной странице ЦСО в социальных сетях.