Приверженцы спортивных тренировок смогут присоединиться к онлайн-занятию

Жители поселения Московский получат возможность принять участие 15 апреля в занятии «Оздоровительная гимнастика Ушу». Тренировку проведут в онлайн-формате.

Фото: архив

Жители поселения Московский получат возможность принять участие 15 апреля в занятии «Оздоровительная гимнастика Ушу». Тренировку проведут в онлайн-формате.

В рамках гимнастики участникам предложат выполнить ряд упражнений, направленных на оптимизацию работы дыхательной системы и кровообращения. Кроме того, тренеры расскажут, в какое время лучше всего выполнять физические упражнения, чтобы не причинить вред здоровью. Онлайн-занятие организуют  сотрудники Управления социальной защиты населения Троицкого и Новомосковского административных округов. 

Присоединиться к тренировке можно на официальной странице учреждения в социальных сетях.