Онлайн-тренировки проведут профессиональные спортсмены. По будням в 07:00 на YouTube-канале проекта будут проходить зарядки. По субботам и воскресеньям все желающие смогут заняться йогой, пилатесом, зумбой и скандинавской ходьбой, присоединиться к круговой, функциональной и танцевальной тренировке, а также послушать лекции о здоровом образе жизни. Занятия будут начинаться в 10:00, 12:00 и 14:00.
Подробное расписание публикуется на сайте проекта.