Программа тренировок 100 дней воркаута

В интернете появилась программа, которая позволит молодым людям за 100 дней привести себя в форму при помощи одного лишь турника.

Фото: pixabay.com

В интернете появилась программа, которая позволит молодым людям за 100 дней привести себя в форму при помощи одного лишь турника.
 
Для участия в программе достаточно всего лишь зарегистрироваться и прислать заявку на участие. Ежедневно на сайте будет публиковаться список упражнений, который необходимо выполнить. Поначалу упражнения будут простыми, но затем комплексы будут более сложными.
 
В проекте может принять участие любой желающий, не имеющий медицинских противопоказаний. На данный момент в программе, до старта которой осталась всего неделя, зарегистрирован 53681 участник из более чем 1900 населенных пунктов.