Любителям спорта предложили прийти на тренировку

Жители поселения Московский, предпочитающих здоровый образ жизни, смогут принять участие 1 апреля в занятии клуба «Оздоровительная гимнастика Ушу». Мероприятие пройдет в онлайн формате.

Фото: архив

Жители поселения Московский, предпочитающих здоровый образ жизни, смогут принять участие 1 апреля в занятии клуба «Оздоровительная гимнастика Ушу». Мероприятие пройдет в онлайн формате.

Организаторы расскажут, почему китайские философы воспринимали гимнастику Ушу как один из самых эффективных способов поддержать свое здоровье. Участники смогут выполнить некоторые упражнения, предварительно разогрев мышцы. Кроме того, лекторы расскажут, как психологически настроить себя на тренировку.

Присоединиться к тренировке можно на официальной странице Центра социального обслуживания «Московский» в социальных сетях.