Эксперты «Московского долголетия» рассказали, как избавиться ненужных вещей в преддверии Нового года

Проект «Московское долголетие» запускает серию новогодних видеоуроков.

В новых обучающих видео можно узнать необычные рецепты для праздничного стола, идеи для создания новогоднего образа, способы упаковки подарков родным и близким и еще много полезного.

В первом занятии участникам проекта рассказали об освобождении пространства в доме. Психолог Екатерина Астахова из Московской службы психологической помощи населению рассказала, что побуждает накапливать ненужные вещи, как они влияют на нашу психику и как разобраться с ненужными вещами в доме. 

Урок можно посмотреть по ссылке.