Как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Доктор медицинских наук, профессор Алла Погожева рассказала участникам проекта «Московское долголетие» как нужно питаться, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Ведущий научный сотрудник ФИЦ Питания и биотехнологий Алла Погожева в видеоуроке на Youtube-канале проекта рассказала, как при помощи питания нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, вывести лишний холестерин и сбалансировать рацион для профилактики сердечно-сосудистой патологии.

Также специалист ответила на важные вопросы о микроэлементах и коррекции питания в зависимости от времени года.

Посмотреть видеоурок о здоровом питании можно по ссылке: https://youtu.be/XcYIbl__z24.