Клуб «Леди грация» открыл новый сезон

15 октября участники клуба здорового образа жизни «Леди грация» открыли новый творческий сезон.

Под руководством Елизаветы Карась прошла насыщенная тренировка в дистанционном формате. Занятие началось с интенсивной разминки, включающей в себя фитнес-аэробику и комплекс общеразвивающих упражнений. Тренировка была направленна на развитие гибкости по средствам специальных упражнений с элементами йоги.

В завершении занятия всем занимающимся были высланы грамоты с поздравлением о начале нового творческого сезона.

Клуб здорового образа жизни «Леди грация» создан в 2017 году для взрослых от 30 лет. Его участники занимаются оздоровительной гимнастикой, танцами и классической аэробикой под руководством трехкратной чемпионки России, вице-чемпионки Европы, чемпионки мира по артистическому танцу по версии WADF Елизаветы Карась.